jump to navigation

Mulai mempersiapkan (lagi) October 18, 2011

Posted by endah in Uncategorized.
Tags: , , ,
2 comments

Hari ini memutuskan untuk minum prenagen esensis yang baru beli kemarin di Indomaret. Katanya si susu ini dipersiapkan khusus untuk Ibu yang sedang merencanakan kehamilan. Ibu yang sehat akan mengandung janin yang sehat dan melahirkan anak yang sehat. Selain persiapan ruhiyah, persiapan fisik yang kuat juga perlu. Apalagi, nanti pas hamil ada Alfatih yang semakin pintar dan semakin membutuhkan tenaga lebih untuk dididik dan didampingi.
Sebenernya, bulan ini si mas udah nyuruh lepas spiralnya untuk program punya adik untuk Alfatih, tapi aku ya ko masih belum berani juga dan menggenapkan Alfatih sampai 2 tahun dulu baru bener bener siap. Selain itu aku juga harus mempersiapkan kondisi fisikku yang sekarang menjadi lebih kurus dan darah darahku yang semakin rendah. Soalnya dulu pas hamil Alfatih kondisiku bener bener prima. Nah untuk nyukupin kebutuhan itu, aku tambahin kebutuhan nutrisiku dengan meminum prenagen esensis rasa coklat.
Kalo liat dari kandungannya sih, prenagen mengandung zat zat:
1. Rendah lemak , katanya si lebih rendah dari susu fullcream
2. Mengandung asam folat 1000 mikrogram dam 100 gram susu
3. Kolin yang berperan dalam memebentuk membran sel
4. High calciumyang penting banget buat kepadatan tulang dan gigi
5. Zat besi, untuk mencegah anemia karena kekurangan zat besi
Yang coklat rasanya enak,jadi inget waktu hamil af aku minum prenagen mommy yang coklat juga tapi suka kelupaan, udah buat ditinggal tidur eh lupa ga diminum, atau kalau minum susu selalu diingeti mas si ayah. Padahal ya, waktu hamil af minum susu ga bikin mual tapi males nya minta ampun dan harus diingetin terus.
Alhamdulillah, efek jadi istri dan ibu adalah aku lebih aware sama kesehatan keluarga dan kesehatan diriku sendiri, soalnya kalo anggota keluarga sakit pasti hati ga tenang, nah kalo kita yang sakit kasian ayah dan af. Nah itu dia yang bikin aku mikir untuk mempersiapkan yang lebih baik lagi ari sebelumnya untuk anak anak selanjutnya..
Semangat minum susu,
salam cucu (tagline nya blog Alfatih di postingan pertamanya)

Advertisements

Telepon Telepon October 17, 2011

Posted by endah in Uncategorized.
Tags: , ,
add a comment

Disela sela kesibukan kantor hal yang paling ku sukai adalah liat foto foto Alfatih dan telfon Alfatih. Rasanya Af juga tau kalo setiap hari bundanya telfon. Soalnya bibi bilang kalo bunda telfon Af liatin seakan pingin ikutan ngomong dan bilang sesuatu ke bunda. Terus pernah juga dia mainan telpon sambil ngomong ndaaa, ayyah ndaa ayaaah.
Sebenernya kalo inget ini bikin sedih dan terharu, tapi itu juga yang buat kita berdua (ayah dan bunda) jadi semangat kerja, semangat mengumpulkan sesuatu buat masa depan Af nanti.
Sesibuk apapun, aku harus telpon, bukan masalah menggugurkan kewajiban, tetapi rasa kangen mendengar suasana main Af, atau kalo ga punya pulsa sekalipun berusaha nyari biar bisa denger suara Af dan ngecek kondisi rumah sama si bibi.
Ga sabar, kaya cerita mba Dwi temenku kalo anaknya yang umur 4 tahun malah yang setiap hari telpon dia, Bunda lagi ngapain? Bunda pulang jam berapa? Aku boleh ga ke kantor bunda? Duhh senengnyaa ya serasa kita tuh penting banget.
*udah lama ga posting jadi kaku oii*